如何持久专注并促进个人发展以超越短暂的热情限制？

在追求个人发展和实现目标的过程中，许多人会遇到一种普遍的挑战——维持长久专注力，克服短暂的激情和兴趣波动。这种能力对于持续进步和成就至关重要。以下是一些策略和建议，可以帮助您建立持久的专注力，并推动个...