青少年应采取哪些有效策略来克服孤独感？

在现代社会中，青少年面临着巨大的学业、社交和家庭压力，这些都可能导致他们感到孤独和无助。然而，通过采取一些有效的策略，青少年可以更好地应对这种感觉，从而建立更健康的心态和生活方式。以下是一些有助于青少...