如何应对人际交往中的不安心理？

在现代社会中，人际交往是我们生活中不可或缺的一部分。然而，对于一些人来说，与人相处可能会带来不安和焦虑感。这种不安可能表现为对他人评价的担忧、对他人的行为感到困惑或者害怕被拒绝或排斥等。那么，我们应该...