大学生心理亚健康状态的表现及改善策略

随着社会竞争压力的增大，大学生群体在心理上也面临着越来越多的挑战。心理亚健康状态，作为一种介于心理健康和心理疾病之间的状态，虽然不属于心理疾病范畴，但如果不及时关注和改善，可能会对个体的身心健康和生活...