患有鼻窦炎，鼻子不通气导致情绪不佳，应该如何进行情绪调节？

鼻窦炎是一种常见的疾病，它不仅仅影响人的呼吸系统，还可能对情绪产生负面影响。鼻子不通气，不仅让人感到呼吸困难，还可能导致睡眠质量下降，进而影响到情绪状态。对于患有鼻窦炎的朋友来说，情绪调节是一个不容忽...