情绪管理在教育中的应用及方法：如何有效地帮助学生掌握情绪调节技巧以促进学习与个人发展？

在教育领域，情绪管理一直是一个至关重要的课题。学生在学习过程中会遇到各种情绪波动，如焦虑、沮丧、愤怒等，这些情绪如果得不到妥善处理，不仅会影响学习效率，还可能对学生的个人发展产生负面影响。因此，如何有...