面对人际关系中的不合理要求，该如何巧妙拒绝？

在人际交往中，我们常常会遇到一些不合理的要求和期望。这些要求可能来自我们的同事、朋友、家人甚至是伴侣。在这种情况下，学会如何巧妙地拒绝是非常重要的。以下是一些关于如何巧妙拒绝的策略和建议：保持冷静与尊...