如何应对青少年叛逆期与家长矛盾产生的消极情绪？

在青少年的成长过程中，叛逆期的到来常常伴随着一系列的情感挑战和家庭冲突，这可能会导致双方产生消极的情绪。对于父母来说，理解和支持孩子的同时保持自己的心理健康至关重要；而对于青少年来说，学会有效地管理情...