如何应对被拒绝后的失望和其他消极情感？

在人际关系中，无论是追求爱情、寻求工作机会还是尝试建立友谊，被拒绝都是一种常见的经历，它常常伴随着失望、沮丧和自我怀疑等消极情绪。然而，这些负面感受并不意味着失败或无能，而是成长和学习的机会。以下是一...