面对生活中的难题，我们该如何克服逃避等负面情绪？

在日常生活中，我们不可避免地会遇到各种各样的挑战和困难。这些难题可能是工作上的压力、家庭中的矛盾、个人成长中的困惑等等。在面对这些问题时，许多人可能会感到无助或不知所措，从而产生逃避的念头。然而，逃避...