如何有效引导孩子因缺乏自律而产生的焦虑等负面情绪？

在现代社会中，孩子们面临着巨大的学业、社交和家庭压力，这些压力往往导致他们感到焦虑和不安全感。然而，许多父母和教育工作者并不知道如何有效地帮助孩子应对这些挑战，尤其是在缺乏自律的情况下。以下是一份指南...