如何在人际关系中实现有效的双向沟通？

在人际交往中，良好的沟通是建立和维持健康关系的关键要素之一。双向沟通是指信息的发送者和接收者之间有着平等的交流机会，双方都能表达自己的想法和感受，并且能够倾听对方的观点。这种形式的沟通有助于增进理解、...