如何能在2024年有效运用情绪智慧？

在当今快节奏且充满挑战的社会中，能够有效地管理自己的情绪以及理解他人的感受变得尤为重要。特别是在即将到来的2024年，随着全球环境的变化和社会压力的增加，具备良好的情绪智慧（Emotional Int...