如何通过情绪疗愈迎接2024年的新开始？

在跨入新的年度之际，许多人会感到一种渴望改变和重新开始的强烈愿望。然而，过去的阴影、未解决的创伤或长期积累的压力可能会阻碍我们前进的道路。情绪疗愈提供了一种途径，帮助我们清理内心的障碍，以更健康的心态...