2024 如何通过宠物陪伴改善情绪调节效果？

在现代社会中，随着生活节奏的加快和压力的增加，人们的心理健康备受关注。越来越多的人开始寻求有效的方法来管理自己的情绪，以应对生活中的挑战。其中，宠物作为人类的好朋友和忠实的伴侣，被证明可以显著地改善情...