面对人际关系的压力，如何有效应对？

在现代社会中，人际关系是我们生活的重要组成部分，它不仅影响我们的情绪和幸福感，还可能对我们的身心健康产生深远的影响。然而，在与他人交往的过程中，我们不可避免地会遇到各种各样的挑战和压力，这些压力可能会...