如何运用幽默风趣在2024年有效消除负面情绪？

在现代社会中，我们面临着巨大的压力和挑战，这些因素常常导致负面情绪的产生。然而，幽默作为一种有效的工具，可以帮助我们在2024年和未来更好地应对这些问题，减轻负面情绪的影响。以下是如何运用幽默来提升心...