如何培养积极心态以促进人际关系与心理健康的良性循环？

在现代社会中，我们每个人都面临着各种各样的压力和挑战，这些因素可能会对我们的情绪状态和生活质量产生负面影响。然而，我们可以通过培养积极的思维方式来应对这些挑战，从而实现人际关系的改善和心理健康水平的提...