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  • 测试情感状态的方法有哪些?

    2024-10-11 0人看过

    在人际关系中,了解自己的情感状态对于个人成长和建立健康的关系至关重要。以下是一些可以帮助您评估当前情感状态的策略和方法:自我反思日记 - 在每天结束时花点时间写下你的感受、情绪以及一天中的重要事件。通...