盲目模仿他人情绪管理方法会产生哪些不良后果？

在现代社会中，我们经常面临各种各样的压力和挑战，为了更好地适应环境、应对困难，许多人开始关注和学习如何有效地管理和调节自己的情绪。然而，在这个过程中，有些人可能会犯下一个常见的错误——盲目模仿他人的情...