情绪在信息爆炸时代如何被影响与管理？

随着互联网和移动通信技术的飞速发展，我们生活在一个前所未有的信息爆炸时代。每天都有大量的数据、新闻、观点和娱乐内容通过各种渠道涌入我们的生活。这种信息的泛滥对我们的情绪产生了深远的影响，无论是正面还是...