在社交场合中，如何有效地展示和调控个人情绪？

在现代社会中，人际交往是每个人日常生活的重要组成部分。无论是工作上的商务会议还是私人生活中的聚会，我们都不可避免地需要在不同的社交场合与人交流互动。如何在这样的环境中恰当地表达自己的情绪，既不显得过于...