情绪管理是否存在显著的个体差异及其共性？

在探讨情绪管理的个体差异与共性之前，我们需要先了解什么是情绪管理和它的作用。情绪管理是个人调节、控制和表达自己情绪的能力。它不仅影响个人的心理健康和生活质量，还关系到人际关系和社会和谐。那么，情绪管理...